สรรพคุณของขมิ้นชัน สมุนไพรบำรุงผิวสวย

ขมิ้นชัน พืชสมุนไพรที่คนไทยรู้จักกันดี นอกจากมีสรรพคุณทางยาแล้ว ยังมีประโยชน์ด้านความสวยความงามที่สาว ๆ สวนใหญ่ใช้เป็นเคล็ดลับความงาม ทำให้ผู้หญิงมีผิวพรรณที่สวยใสอย่างเป็นธรรมชาติมาตั้งแต่ยุคโบราณ เพื่อให้การเลือกใช้สมุนไพรชนิดนี้เกิดประโยชน์สูงสุด บทความนี้เรามีเรื่องราวดี ๆ ของขมิ้นชันมาแนะนำค่ะ

ขมิ้นชัน พืชสมุนไพรไทย

ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรที่คนในยุคโบราณนิยมนำมาขัดผิว หรือพอกผิวหน้า เพื่อช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสและสวยเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ ลักษณะของขมิ้นชันเป็นพืชที่มีเหง้าอยู่ใต้ดิน เนื้อของเหง้ามีสีเหลืองเข้มไปจนถึงสีแสด รสชาติจัดจ้าน มีสีสันสวยงาม นอกจากใช้ดูแลผิวพรรณด้วยกรรมวิธีต่าง ๆ แล้ว ขมิ้นชันยังใช้เป็นส่วนประกอบในเมนูอาหารหลากหลายเมนู เพื่อทำให้ได้รสชาติที่แตกต่าง และอาหารมีสีสันสวยงามน่ารับประทานมากขึ้น

สรรพคุณของขมิ้นชัน

  • สรรพคุณทางยา และการบำรุงดูแลสุขภาพ
  1. ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย
  2. ขมิ้นชัน มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง เช่น โรคมะเร็งลำไส้ และมะเร็งปากมดลูก
  3. ขมิ้นชัน มีสารสกัดที่สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายได้
  4. สรรพคุณทางยาของขมิ้นชัน ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้
  5. ขมิ้นชัน เป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา ช่วยบรรเทาอาการของโรคเบาหวาน
  6. สารสกัดสำคัญในขมิ้นชัน มีส่วนช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
  7. มีสรรพคุณช่วยลดอาการของโรคเกาต์
  8. มีสรรพคุณช่วยรักษาระบบทางเดินหายใจที่มีอาการผิดปกติ ช่วยบรรเทาอาการไอ ช่วยรักษาอาการแพ้และไข้หวัด
  9. ขมิ้นชันมีสารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคความจำเสื่อมได้
  10. ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ และช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด
  11. ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ หายใจไม่สะดวกให้มีอาการดีขึ้น
  12. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในเม็ดเลือดแดงของผู้ป่วยธาลัสซีเมียฮีโมโกบิลอี
  13. น้ำมันหอมระเหยในขมิ้นชันมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง
  14. ช่วยแก้อาการจุดเสียด แน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยรักษาโรคลำไส้อักเสบ และช่วยลดการบีบตัวของลำไส้
  15. ช่วยบรรเทาอาการนิ่วในถุงน้ำดี และช่วยป้องกันการเกิดโรคริดสีดวงทวาร

  • สรรพคุณด้านบำรุงผิวพรรณและความสวยความงาม
  1. ขมิ้นชัน เป็นพืชสมุนไพรไทยที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยในการชะลอวัยและชะลอการเกิดริ้วรอยต่าง ๆ
  2. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวหนังมีสุขภาพดีแข็งแรง
  3. มีสรรพคุณช่วยขับน้ำนมของมารดาหลังคลอดบุตร และช่วยให้ผิวพรรณของคุณแม่หลังคลอดเปล่งปลั่งสดใส
  4. ช่วยลดการอักเสบ เช่น สิวอักเสพที่เกิดขึ้นบริเวณผิวหน้า
  5. ช่วยแก้อาการน้ำเหลืองเสีย ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญทำให้ผิวหนังเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ
  6. ช่วยแก้อาการคัน และอาการผื่นคันตามร่างกาย
  7. ในขมิ้นชันมีสารสกัดที่ช่วยรักษาโรคผิวหนัง ผดผื่นคันได้อย่างเห็นผล
  8. ช่วยรักษากลาก เกลื้อน ด้วยการใช้ผงขมิ้นผสมกับน้ำ นำมาทาบริเวณที่เป็นกลากเกลื้อนทุกวันวันละ 2 ครั้ง
  9. สรรพคุณของขมิ้นชัน สามารถนำผงและสารสกัดในขมิ้นชันไปเป็นส่วนประกอบในเวชสำอางได้หลากหลายชนิด เช่น ผลิตภัณฑ์บำรุงและฟื้นฟูสภาพผิว
  10. สามารถใช้ขมิ้นชันสดมาเป็นส่วนผสมกับสมุนไพรชนิดอื่น ๆ หรือเป็นส่วนประกอบในสูตรบำรุงผิวพรรณได้หลากหลาย เช่น ขมิ้นชันผสมกับน้ำผึ้งจากธรรมชาติใช้พอกผิวหน้าบำรุงผิว

การใช้ขมิ้นชันบำรุงดูแลผิวพรรณ

สำหรับการนำขมิ้นชันมาใช้บำรุงดูแลผิวพรรณ รวมทั้งการนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในเมนูอาหาร สามารถนำมาใช้ได้ ทั้งแบบเหง้าสดและบดเป็นผง โดยมีวิธีการดังนี้

  1. เหง้าสด ควรเลือกเหง้าที่มีอายุปลูกตั้งแต่ 9 – 12 เดือน โดยสังเกตได้จากเหง้า ที่มีสีเหลืองเข้มหรือสีเหลืองแสด และมีกลิ่นฉุน
  1. ชนิดบดเป็นผง ควรเลือกผงสีเหลืองเข้ม หรือสีแสด และต้องพิจารณาดูให้ดีว่าไม่มีสิ่งเจือปน

สำหรับการนำขมิ้นชันมาบำรุงดูแลผิวพรรณ นอกจากเหง้าขมิ้นสด และผงขมิ้น ที่เราสามารถนำมาใช้ได้ด้วยตนเองแล้ว ยังมีผงขมิ้นหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของขมิ้นชันหลากหลายชนิดให้เลือกซื้อมาใช้ แต่ควรเลือกซื้อจากร้านที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้ได้ผงขมิ้นบริสุทธิ์และผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

Tags

Comments are closed